• Sentimos que el desconsuelo, la melancolía y la falta de ilusión empiezan a angustiarnos y a pensar que nuestras vidas...
• Sentimos que el desconsuelo, la melancolía y la falta de ilusión empiezan a angustiarnos y a pensar que nuestras vidas carecen de sentido.
• Somos incapaces de descubrir pensamientos positivos en nuestras reflexiones y vivencias cotidianas. Pensamos que todo nos sale mal y que las cosas no van a cambiar, que la adversidad se ha cebado con nosotros.
• Todo a nuestro alrededor lo percibimos amenazante y nos sentimos en constante incomprensión, soledad y desatención.
• Los problemas sexuales aparecen y nos angustiamos a causa de la impotencia, la falta de deseo sexual o de sensaciones eróticas y la falta de comunicación con la persona destinataria de nuestro amor.
• La inseguridad nos impide disfrutar de las personas y momentos que nos rodean además de desarrollar nuestras habilidades laborales. Estamos atados por el miedo que nos dificulta la relaciones con otras personas, viajar.
• No podemos dominar nuestros nervios y casi cualquier situación nos hace perder el control y responder con agresividad o con desconsuelo en forma de llanto.
• Nos damos cuenta de que fumar, beber o consumir cualquier otra droga, apostar..., se ha convertido en una adicción de la que no sabemos salir y que genera perjuicios importantes en nuestra vida o en la que de quienes nos rodean.
• La ansiedad nos ataca constantemente e impide la serenidad y estabilidad necesarias para mantener una conducta sosegada, un pensamiento positivo y disfrutar de los pequeños placeres cotidianos.
• Los problemas de comunicación son habituales y enturbian nuestra relación con los demás. Silencios, gritos o desplantes en vez de diálogos.
• Comenzamos a psicosomatizar el estrés a través del insomnio, problemas digestivos, sexuales, cardiovasculares, etc.
• Sentimos obsesión por sufrir enfermedades o contagiarnos de ellas. Esto conlleva conductas extrañas y repetitivas de las que hacemos rutina y que nos genera ansiedad si prescindimos de tales conductas.
